Куда эффективнее бить? Советы от профессионалов.

Куда эффективнее бить? Советы от профессионалов.

1. Нос — нанеся удар сверху в носовую часть, ты сломаешь противнику носовой хрящ и надолго лишишь его возможности нормально дышать.
2. Верхняя губа — самая незащищенная часть лица. Прямое попадание по верхней губе гарантирует ее рассечение и счет от травматолога за иглу и нитки.
3. Плавающие ребра — нижние ребра человека соединены с позвоночником и не прикреплены к грудине. Удар коленом или стопой ломает их. Нужно помнить — это грозит легким внутренним кровотечением.
Читать дальше →

Будь мужчиной в учении!

Будь мужчиной в учении!

Твоё достоинство – учиться в полную меру своих сил. Достоинство мужчины – не быть паразитом, нахлебником.

Презирай лень мысли!

День без мысли, без чтения, без умственного напряжения – напрасно прожитый день.
Читать дальше →

Решения, о которых вы обязательно будете жалеть в старости

Решения, о которых вы обязательно будете жалеть в старости

1. Вы будете жалеть о том, что слишком много времени провели перед компом, просматривая бесконечные сериалы, передачи, реалити-шоу.

2. Вы будете жалеть о том, что сделали главным приоритетом жизнь в виртуальном мире соц. сетей, с головой окунувшись в игру ложных представлений о себе, своих знакомых.
Читать дальше →

Слабо попробовать?

Слабо попробовать?

1. Попpoбуй нeделю xoдить и сидеть с пpямой спиной.
Tы увидишь, как улучшитcя твоя память, и наскoлькo быстpee ты будешь сooбражать.

2. Пoпpобуй нe пить кофе и чай в течeние двух недель.
Читать дальше →

Как правильно подтягиваться на турнике? Как правильно развивать грудные мышцы на турнике? Как стать выше с помощью турника?

Как правильно подтягиваться на турнике? Как правильно развивать грудные мышцы на турнике? Как стать выше с помощью турника?

Турник и 7 профессиональных советов

Хочу стать выше ростом!

Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; висите на руках и туловище, вертитесь по кругу.

Хочу иметь рельефный пресс!
Читать дальше →

9 Правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно

9 Правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно

1. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.

2. Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те, которые
Читать дальше →